5-дневная онлайн-программа
 

5-дневная онлайн-программа

Психологический Детокс

Программа для тех, кто хочет укрепить свою психику. Гармонично существовать с членами семьи. Комфортно переживать сюрпризы изменяющегося мира. 

Нажимая на кнопку, вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных.

5-дневная онлайн-программа

5-дневная онлайн-программа

Психологический Детокс

Программа для тех, кто хочет укрепить свою психику. Гармонично существовать с членами семьи. Комфортно переживать сюрпризы изменяющегося мира. 

Программа для тех, кто хочет комфортно переживать сюрпризы изменяющегося мира. 

Нажимая на кнопку, вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных.

Узнайте все о программе за 3 минуты!

5
ДНЕЙ ПОДРЯД


 

5
ДНЕЙ ПОДРЯД


 

УТРОМ
Теоретический вебинар
с заданием на день

ВЕЧЕРОМ
Онлайн-встречи в
«Zoom» с обратной связью, практикой, терапией

ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ

1 ДЕНЬ

психолог
когнитивно-поведенческий психотерапевт

 

психолог
когнитивно-поведенческий психотерапевт

 

Козлов
Михаил Юрьевич

Управление эмоциями

Укрепление воли

Навыки самодисциплины

Эффективный распорядок дня

Фокус дня: как не потерять продуктивность во время самоизоляции

Фокус дня: как не потерять продуктивность во время самоизоляции

1 ДЕНЬ

психолог
когнитивно-поведенческий психотерапевт

 

психолог
когнитивно-поведенческий психотерапевт

 

Козлов
Михаил Юрьевич

Управление эмоциями

Укрепление воли

Навыки самодисциплины

Эффективный распорядок дня

Фокус дня: как не потерять продуктивность во время самоизоляции

Фокус дня: как не потерять продуктивность во время самоизоляции

2 ДЕНЬ

психолог
семейный психотерапевт

 

психолог
семейный психотерапевт

 

Джавадова
Эмилия Игоревна

Джавадова
Эмилия Игоревна

Особенности семейных процессов

Семейные правила

Детско-родительские отношения

Нереалистичные ожидания от самоизоляции

Фокус дня: как сохранить гармоничные отношения в семье

Фокус дня: как сохранить гармоничные отношения в семье

2 ДЕНЬ

психолог
семейный психотерапевт

 

психолог
семейный психотерапевт

 

Джавадова
Эмилия Игоревна

Джавадова
Эмилия Игоревна

Особенности семейных процессов

Семейные правила

Детско-родительские отношения

Нереалистичные ожидания от самоизоляции

Фокус дня: как сохранить гармоничные отношения в семье

Фокус дня: как сохранить гармоничные отношения в семье

3 ДЕНЬ

врач-психиатр
психотерапевт

 

Арсеньева
Татьяна Борисовна

Арт-терапия

Ассоциативный ряд

Поиск внутренних ресурсов

Фокус дня: исследование бессознательного

Фокус дня: исследование бессознательного

3 ДЕНЬ

врач-психиатр
психотерапевт

 

Арсеньева
Татьяна Борисовна

Арт-терапия

Ассоциативный ряд

Поиск внутренних ресурсов

Фокус дня: исследование бессознательного

Фокус дня: исследование бессознательного

4 ДЕНЬ

психолог
телесно-ориентированный психотерапевт

 

Строгонова
Ольга Кимовна

Упражнения на телесную осознанность

Возможности изоляции

Внутренний язык

3 базовые реакции организма

Фокус дня: управление
агрессией, тревогой, паникой

Фокус дня: управление
агрессией, тревогой, паникой

4 ДЕНЬ

психолог
телесно-ориентированный психотерапевт

 

Строгонова
Ольга Кимовна

Упражнения на телесную осознанность

Возможности изоляции

Внутренний язык

3 базовые реакции организма

Фокус дня: управление
агрессией, тревогой, паникой

Фокус дня: управление
агрессией, тревогой, паникой

5 ДЕНЬ

врач-психиатр
доктор медицинских наук

заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова
 

Шмилович
Андрей Аркадьевич

Психопаталогия стресса:

Профилактика

Терапевтические рекомендации

Диагностика

Фокус дня: диагностика и терапия постстрессовых психических расстройств

Фокус дня: диагностика и терапия постстрессовых психических расстройств

5 ДЕНЬ

врач-психиатр
доктор медицинских наук

заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова
 

Шмилович
Андрей Аркадьевич

Шмилович
Андрей Аркадьевич

Психопаталогия стресса:

Профилактика

Терапевтические рекомендации

Диагностика

Фокус дня: диагностика и терапия постстрессовых психических расстройств

Фокус дня: диагностика и терапия постстрессовых психических расстройств

ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ
СТАНДАРТ
Стоимость: 4990 руб.
• участие в утренних вебинарах
• участие в вечерних онлайн-встречах
• добавление в закрытый чат с участниками и ведущими программы
• особая утренняя зарядка
• вечерний комплекс упражнений на мышечную релаксацию




• участие в утренних вебинарах
• участие в вечерних онлайн-встречах
• добавление в закрытый чат с участниками и ведущими программы
• особая утренняя зарядка
• вечерний комплекс упражнений на мышечную релаксацию
должен начинаться на +7
Оставить заявку
КОМФОРТ
Стоимость: 11990 руб.
Стоимость: 11990 руб.
• участие в утренних вебинарах
• участие в вечерних онлайн-встречах
• добавление в закрытый чат с участниками и ведущими программы
• особая утренняя зарядка
• вечерний комплекс упражнений на мышечную релаксацию
• возможность писать специалисту личные сообщения в течение его дня
• 30-минутная консультация психолога
• 30-минутная консультация психиатра
• участие в утренних вебинарах
• участие в вечерних онлайн-встречах
• добавление в закрытый чат с участниками и ведущими программы
• особая утренняя зарядка
• вечерний комплекс упражнений на мышечную релаксацию
• возможность писать специалисту личные сообщения в течение его дня
• 30-минутная консультация психолога
• 30-минутная консультация психиатра
должен начинаться на +7
Оставить заявку
Контакты
Контакты
Москва, пер. Всволожский, 2с2
ТЕЛЕФОН:
WhatsApp и Telegram:
ЭЛ. АДРЕС:
АДРЕС:
info@cdz-alter.ru
8 (495) 114-53-14
8 (495) 114-53-14
8 (968) 444-11-31
СОЦ. СЕТИ: